Voor 1 smoothie | Bereiding: 10 minuten
Ben je ’s ochtends geen grote eter en val je het liefst terug op een smoothie? Of kun je wel een remedie gebruiken tegen een middagdip? Probeer dan eens deze powersmoothie met krachtige gember, voedzame boerenkool en een smaakexplosie van ananas. Heerlijk!100 g ananas (evt. diepvries)
50 g bloemkoolroosjes (evt. diepvries)
1 banaan
1 el geraspte verse gember
1 el limoensap
100 ml plantaardige melk (of water)
Doe alle ingrediënten bij elkaar in een blender en pureer tot een gladde smoothie. Serveer direct.