1 granny smith appel
1 rijpe banaan
1 avocado
50 g baby spinazie
150 ml amandelmelk
1 el chiazaad
1 Schil de appel en verwijder het klokhuis.
2 Pureer de banaan, avocado, appel, spinazie en amandelmelk in een blender tot een gladde smoothie. Je kunt eventueel wat meer amandelmelk toevoegen als de smoothie te dik blijft.
3 Giet de smoothie in 2 glazen en top af met het chiazaad.