Aziatische traybake

Voor 2 personen | Bereidingstijd: 40 minuten

Bij traybakes denk je misschien niet meteen aan Azië. Maar dat de Aziatische keuken en de oven een gouden combinatie zijn, bewijst dit recept.

Deel Print

Ingrediënten

1 aubergine

1 rode paprika

2 maiskolven

250 g shiitake

400 g broccoliroosjes

1 el miso

2 el sojasaus

1 el agavesiroop

4 el olijfolie

2 el sesamzaadjes + extra voor garnering

2 bosuien

½ bos koriander of peterselie

Bereiding

1 Verwarm de oven voor op 200 ⁰C. Bekleed een bakplaat met bakpapier.

2 Snijd de aubergine in blokjes en de paprika in reepjes. Snijd de maiskolven in dikke plakken en halveer indien nodig de shiitake (als ze erg groot zijn).

3 Verdeel de aubergine, paprika, mais, shiitake en broccoli over de bakplaat.

4 Meng in een kommetje de miso, sojasaus, agavesiroop, olijfolie en sesamzaadjes tot een marinade. Verdeel de marinade over de groenten en masseer goed in.

5 Rooster de groenten 20-30 minuten in de voorverwarmde oven.

6 Snijd de bosui in dunne ringen en hak de koriander grof. Garneer de traybake met de bosui, koriander en extra sesamzaadjes naar smaak.